性愛技巧大提升，5大做愛必學招式一次看！

如果你想先掌握完整脈絡，可以延伸看勃起功能障礙指南、男性性功能醫學中心、重磅消息！日本藤素ptt上萬人討論，到底有什麼功效？，再回頭判斷本篇提到的情境是否符合你的需求。

性愛技巧同時是男人女人都很關注的話題！每次談到做愛技巧，大家總是對於前戲、體位有很多討論，例如喜歡口交怎麼做，或是傳教士體位、狗爬式等姿勢，也有許多人都會討論到抽插的技巧，由此可見許多人對於性愛技巧的提升是非常嚮往的。

印度卡其丸小編特別為你彙整了專家建議、網友討論最熱烈的5大必學做愛招式，看完這篇文章記好來，包你在性愛技巧上有大提升、大突破。

五大做愛招式一次看

一、前戲和愛撫讓先讓她高潮了

前戲：床上運動不是在比短跑衝刺，千萬不要沒有調情、沒有前戲就要衝刺，到時弄痛另一半兩個人都會不開心！首先可以先聊一下天，透過調情話語或是幽默感，讓另一半放鬆，或是幫對方按摩，相信身心靈放鬆後會讓接下來的性愛更自在。

愛撫：研究指出，親吻能降低有壓力荷爾蒙之稱的皮質醇(Cortisol)，舒緩緊張情緒，進一步感受性慾的膨脹。親吻後不妨沿著唇往下親、愛撫她的身體，包括女性敏感部位像脖子、耳朵、乳房、陰蒂、會陰等，當然貼心的你，也能用指尖愛撫全身，從頭皮、臉頰、手腳趾，到背部肌膚，讓她快速陷入溫柔鄉。

二、指交與口交講求技巧

口交：前戲之中指交很重要，一開始不能直接刺激最敏感的荳荳，要從相對沒那麼敏感的地方循序漸進的愛撫，四根手指並在一起，由大腿內側滑入，輕輕包覆住花瓣，以按摩的方式進行，按壓、畫大圓的感覺搓揉，使身體自然放鬆，愛液更多，接下來會更容易進入狀態，更多指交技巧可以搜尋“加藤鷹”。

口交：首先你可以先移外圍攻擊，從胸部一直吻，舌頭一直往下攻擊，帶到落肚臍，打幾個圈就可以直攻陰部範圍！攻擊時不用太大力，用適當的頻輕輕挑逗即可，因為那兒是極之敏感的部位，溫柔地輕舔就可以！

三、剛開始淺出淺入

剛開始淺入淺出較有感：男性陰莖最敏感的部分是龜頭下緣，而女性最敏感的部位則是在陰道前段，所以深度較淺的性交，會讓雙方都較有感。

四、中間時九淺一深

進入狀況後深入更有感，感覺到女生非常濕潤時，深入的性交是非常舒服的，因為這樣會對陰蒂和陰唇產生更強烈的刺激。此外，深入性交對子宮頸的刺激，也能讓女性產生不同的高潮感受，也就是俗稱九淺一深。

五、最終衝刺時可以傳教士體位混合狗爬式

最後準備衝刺時，建議採用傳教士體位混合狗爬式體位，傳教士體位的優點可以讓女性感到舒服及穩定，同時可以混合交叉使用狗爬式體位，嘗試加速時，最方便的姿勢就是狗爬式，因為這個姿勢會讓女生的陰部完全展露在外，可以陰莖緊密的碰撞結合！

看完這五大性愛技巧都懂了，但是如果陰莖的持久力跟硬度不行該如何是好？不用擔心，趕快來試試看印度卡其丸！

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